Am auzit ca poti sa arzi foarte multe calorii in timp ce faci sex, dar cat de multe pot sa ard in mod realist? Foarte buna intrebarea! Si eu am auzit unii oameni care spun ca sexul poate sa fie la fel de bun ca si mersul la sala. De exemplu, Gizmodo a declarat recent…

Un cititor mi-a pus urmatoarea intrebare “Pot prietenii cu beneficii sa se opreasca din a face sex si sa se intoarca la a fi doar niste simpli prieteni? Sau este acest mod de gandire doar unul plin de sperante?” O foarte buna intrebare. Prietenia cu beneficii poate sa se considere un tratament pentru impotenta deoarece…

Conform unui alt studiu mic ce a fost efectuat in anul 2013, pepenii rosii ar putea sa reduca sa ajute la reducerea durerilor musculare. Cercetatorii au distribuit 500 ml de suc de pepene la 7 atleti cu o ora inainte de a se antena. Cei care au baut sucul de pepene au raportat reducerea durerilor…

In noua cazuri din 10, daca pur si simplu iti explici situatia in care te afli (“Sunt in a doua zi din acest program nebun de antrenamente si trebuie sa fiu foarte atent la ceea ce mananc”), persoana de langa tine te va intelege- si o sa ai si un subiect de discutie. Majoritatea restaurantelor…

Ca si alte exercitii de aerobic, cursurile de Zumba folosesc miscari repetitive si ritmice ale grupelor mari de muschi din corp. Aceste miscari iti stimuleaza ritmul cardiac si cresc fluxul de sange si de oxigen din corp. “Cursul de Zumba incepe cu o perioada de incalzire si apoi trece de la un dans la altul…

Dar nu poti sa iei chlamydia prin sarut, folosirea uneltelor pentru mancat sau gatit sau prin aezarea pe capacul de la toaleta (bacteria nu poate supravietui prea mult timp in afara corpului). In plus, copii pot lua aceasta infectie de la mamele lor infectate in timpul nasterii. Daca esti insarcinata, doctorul tau ar trebui sa…

Majoritatea curcanilor de Ziua Recunostintei sunt la fel de suculenti ca si aschiile de lemn si nu e de mirare ca ajungem sa ii acoperim cu diferite sosuri, cu sos de merisoare sau cu umplutura. In schimb, cauta o reteta care sa iti ofere un curcan mai aromat  sau gateste o sursa diferita de proteine…

Nu lasa medicamentele pentru raceala sa iti goleasca contul in timpul acestui sezon rece. Poti sa reduci pretul pentru aceste medicamente cu ajutorul acestor sfaturi inteligente pentru cumparaturi. Poate fi un proces cu adevarat dificil sa incepi sa te pregatesti pentru sezonul racelilor si gripelor. Pretul pentru a iti reface stocurile de medicamente din farmacia de…